经济观察报 汪漪/文

事件：

这是年轻白领潘洁去世前发的几条微博。今年4月11日，这位毕业于上海交通大学的女硕士，在会计事务所普华永道上海所工作仅半年后，因感冒引发的急性脑膜炎，年仅25岁就不幸去世。

一位网友回复道，“但愿天堂里没有加班。”尽管究竟是否“过劳死”尚无定论，但家属控诉女儿经常加班至深夜，以及“四大”全年无休的工作压力传闻，让大多数人相信是过度劳累导致了这个悲剧。而值得注意的是，普华永道、德勤、安永、毕马威这四家以高压高薪著称的四大会计事务所，都曾登上过美国《商业周刊》的最佳雇主的榜单。

点评者说：

一位朋友也曾在“四大”工作，忙起来确实非常辛苦，三十几岁的年龄几颗牙齿都松动了。后来她毅然辞职，她说，“挣多少钱不如挣健康值钱。”

人生毕竟要奋斗，作为个体，很多时候无法改变社会与工作规则，所以，在个人进取的同时，应该适当改变和调整自己。

首先，规划自己的人生目标和职场路线图；

其次，寻找适合自己的平台，需要考虑的纬度不仅包括行业、平台、岗位、文化、气场，还有常被忽视身体状况和内心感受；

第三，平衡经济状况、职业发展和身心健康；

第四，要学会关爱自己，学会快乐工作，适时减压。