10分钟，是亲子战争的导火索，也是培养孩子规则感的黄金时机。

每天放学，我都会带顺顺到学校旁边的小公园和同学玩一个小时，孩子们玩得开心，但总有要回家的时候。

这时就能看出不同家长和孩子互动模式的差异。

其中，有一个家长让我印象深刻。

她经常在孩子玩得起劲时，大喊着下达“最后通牒”：“某某，我们该回家了！”

每次孩子听到后就跑过来，双手合十，渴望着对她说：“妈妈，求你了，我想再玩10分钟！”。

“好，就10分钟！”

然后，10分钟后，同样的一幕再次上演。

几次之后，这位妈妈终于失去耐心，跑过去一把拽起孩子：“你这孩子怎么说话不算数！”

随后就是一顿输出，指责拖拽，孩子在众目睽睽下以嚎啕大哭收场。

这样的“10分钟拉锯战”，很多父母见过或者亲身经历过。

孩子总在 “约定时间” 上 “讨价还价”：

说好看一集动画片，看完赖着要再看；

说好玩 5 分钟滑梯，临走时哭着要再玩 10 分钟......

怎么应对，是很多家长困扰的问题。

有人硬着头皮拒绝，换来孩子哭闹不止；

有人心软纵容，结果规则成了 “摆设”；

还有人忍不住发火，最后孩子吓哭，自己也懊悔。

父母的不同回应方式，不但会影响亲子关系，更可能会塑造孩子规则意识、情绪感知力和不同的人生轨迹。

01  这3 种回应方式，看似管用，实则坑了孩子

第一种粗暴拒绝型

“不行！说好的时间到了，立刻停下！”

“不行！说好现在走就必须现在走！”然后直接拽走哭闹的孩子。

邻居王姐每次面对孩子 “再玩 10 分钟” 的请求，都斩钉截铁地拒绝。

有次我带着顺顺到她家，正撞见她儿子抱着玩具车哭着求 “再玩一会儿”，王姐直接把玩具抢过来扔进垃圾桶：

“说了不行就是不行！你怎么这么不听话！再闹把你所有玩具都扔了。” 

孩子吓得立刻闭嘴。

这种回应看似 “守住了规则”，却忽略了孩子的情绪。

儿童心理学家李玫瑾说：

“孩子的哭闹请求不是‘无理取闹’，是他不知道怎么表达‘舍不得’。” 

粗暴拒绝会让孩子觉得 “我的感受一点都不重要”。

长此以往，孩子要么变得压抑自卑，要么学会用更激烈的方式对抗 ，比如故意破坏规则，以此报复父母的不理解。

知乎上有个网友回忆：

“我小时候每次求妈妈‘再玩 10 分钟’，她都吼我‘别得寸进尺’。后来我故意在写作业时拖延，因为我觉得‘你不让我开心玩，我也不让你省心’。”

第二种，威胁指责型

“再不走，我就把你留在这里！”、“你再这样，下次不带你来了！”、“我怎么生了你这么不听话的孩子！”

很多父母对付孩子的 “讨价还价”，喜欢用 “威胁”。

威胁看似 “快速见效”，却会给孩子埋下 “安全感缺失” 的种子。

孩子会觉得 “妈妈可能真的会丢下我”，玩得时候心神不宁，总觉得妈妈会随时离开。

这种恐惧会让他对 “分离” 格外敏感，甚至影响未来的人际关系，比如害怕被朋友抛弃，不敢表达自己的需求，在亲密关系里没有安全感。

想起之前看到的一个案例：

有个孩子因为总被妈妈用 “再闹就不要你了” 威胁，后来上幼儿园时每天哭着不肯去，因为他怕妈妈把他送到幼儿园就不回来了，就是抛弃他了。

第三种，随意纵容型

“行吧行吧，再晚十分钟。”然后无数个10分钟过去……

表妹对孩子向来心软，每次孩子说 “再玩 10 分钟”，她都忍不住答应：“孩子开心最重要，规则什么的以后再教。” 

可慢慢发现，孩子越来越 “得寸进尺”，10 分钟到了，又求 “再玩 5 分钟”；

后来干脆不提前约定时间，不听不顾，玩到尽兴才肯停。

纵容看似 “爱孩子”，实则是在剥夺他 “学会遵守规则” 的机会。

心理学上的 “破窗效应” 指出：

一旦规则有了第一次 “破例”，后续就会不断被打破。

孩子会觉得 “只要我撒娇，妈妈就会让步”，孩子学会的是 “规则是可以打破的” ，父母的权威和话语会逐渐失去分量。

这样的孩子长大后，容易缺乏时间观念和规则意识。

02  2种正确回应方式：既守规则，又暖孩子心

那么，当孩子提出“再玩10分钟”时，我们该如何回应？

美国育儿专家艾德丽安·法伯说过：

“当我们停止告诉孩子该做什么，而是邀请他们一起思考该做什么时，纪律问题就减少了一半。”

这种转变的核心在于：

不要把孩子的“讨价还价”看作对父母权威的挑战，而是把它视为培养孩子自律和问题解决能力的契机。

平和回应：先共情，再讲规则

这种 “共情 + 规则” 的回应，核心是让孩子感受到 “我的感受被看见”，同时明白 “规则有原因，不是妈妈故意不让我玩”。

儿童发展心理学研究显示：

被共情的孩子，更容易接受规则，因为他们知道，父母不是在 “控制” 自己，而是在 “理解” 自己。

比如对想再看动画片的孩子，可以这样说：“妈妈知道这集动画片很有意思，你想看完它（共情），但我们约定好看完这集就去读书，要是再看，今天的故事时间就没啦（规则），明天我们可以早点看，好不好？”

简单的共情，能让孩子感到被理解，然后父母再温和重申规定，守住底线，让孩子明白，规则不是随父母心情和自己的哭闹而变的，而是需要共同遵守的承诺。

提醒引导：用 “具体工具” 帮孩子感知时间

很多时候，孩子 “讨价还价”，是因为对 “时间” 没有概念， 他们不知道 “10 分钟” 有多久，只知道 “我还想玩”。

这时候，用 “闹铃、计时器” 等工具帮孩子感知时间，会比单纯说教管用得多。

朋友做法就很聪明：每次她和孩子约定时间，都会一起设置计时器。

比如约定玩 20 分钟玩具，就把计时器调到 20 分钟，告诉孩子 “计时器响了，我们就收拾玩具”。

当闹钟响起，孩子会主动放下玩具，因为这是他“自己决定”的时间。

这种方式能让孩子直观地感受到 “时间的边界”，明白 “10 分钟就是这么久”，同时培养 “说到做到” 的责任感。

一个小闹钟不仅解决了拖延问题，更在潜移默化中培养了孩子的时间管理能力。

03 写在最后

教育家蒙特梭利倡导：

“好的教育，是让孩子在规则中自由成长。” 

当孩子知道 “我的感受会被看见，规则也需要被遵守”，他们不仅会主动配合，更会在这个过程中，慢慢学会理解他人、尊重规则。

 这才是比 “当下听话” 更重要的成长。

当孩子再跟你说 “妈妈，我想再玩 10 分钟”，不妨试试这两种方式，相信你会看到孩子不一样的反应。

本文转载自微信公众号“有游有谋育儿”