筛查结果异常就是得癌了?肿瘤常见误区,一文权威解答→

经观智讯2026-04-23 18:00

经济观察网 据央视新闻客户端消息,研究显示,超过40%的癌症可以通过保持健康生活方式、减少接触致癌物等措施有效预防。国家卫生健康委今天(4月23日)举行新闻发布会,介绍肿瘤预防及早筛相关健康知识。

结果异常≠确诊肿瘤

有群众疑虑“肿瘤即便查出来也未必治得好,那还不如不查。”对此,国家癌症中心研究员魏文强给出两点建议:

1

“科学防控+规范早筛”

“科学防控+规范早筛”是降低肿瘤危害重要手段。许多早期肿瘤最显著的特点是“没有症状”,要坚持定期规范筛查。不能等到出现明显症状才去检查,更不能讳疾忌医、拒绝早筛。

2

理性看待筛查结果 注意常见误区

  • 筛查结果异常不等于确诊肿瘤

这可能只是癌前病变或早期病灶,此阶段往往治疗效果更好、身体损伤更小、经济负担更轻。

  • 主动筛查不等于简单“对号入座”

是否属于高风险人群、适合做哪种筛查、多久筛查一次,需要到专业机构由医生结合年龄、家族遗传史、生活方式、既往病史等因素综合判断,选择适合自己的筛查方式,规范开展肿瘤筛查。

年龄50岁+、烟龄20年+ 是肺癌高危人群

上海市胸科医院主任医师韩宝惠介绍,肺癌发生风险会随着年龄增长而升高。一般来说,年龄在50岁及以上,同时合并以下任一高危因素者,被定义为肺癌高危人群。

1

长期吸烟

每天吸烟一包(20支)、烟龄20年以上,被定义为重度吸烟,这些人容易得肺癌。

2

吸二手烟

对于被动吸烟的,和吸烟的人一起生活或在同一房间工作超过20年的人群。

3

有肺部基础疾病

比如慢性阻塞性肺疾病。

4

有毒气、毒物接触史

比如工作中接触过石棉、氡气等有害物质至少超过1年。

5

有恶性肿瘤史

父母、子女或亲兄弟姐妹等亲属中有得肺癌的。

做一次低剂量CT辐射很低

关于“肺癌检查带来的辐射问题”,从“为什么用低剂量螺旋CT、剂量多大、值不值得做”三方面来看:

  • 肺癌高风险人群筛查,推荐使用低剂量螺旋CT,不建议用普通胸片代替。

低剂量螺旋CT有助于更早发现可疑病变,提高早期诊断机会,从而为后续治疗争取更多主动。

  • 低剂量螺旋CT的辐射剂量总体较低,不必过度焦虑。

一次常规胸部CT检查辐射剂量大约在6毫西弗左右;一次低剂量螺旋CT筛查剂量在1到2毫西弗左右,只有常规剂量的三分之一到六分之一。

每个人每年从自然环境中,比如阳光、土壤等接受的天然辐射背景剂量大约是2.4毫西弗。

总体来看,做一次低剂量CT的辐射剂量并不高,通常比人体一年所接受的天然本底辐射还低一些。

  • 对高风险人群来说,原则上每年进行1次低剂量螺旋CT检查。

有助于早发现、早诊断、早治疗,其带来的健康获益明显大于低水平辐射带来的风险。

预防肿瘤 建议做好这三点

1

养成健康生活方式

  • 坚持不吸烟、尽早戒烟,主动远离二手烟
  • 控制饮酒
  • 坚持规律运动,减少久坐
  • 保持健康体重

建议体质指数(BMI)控制在18.5至23.9,成年男性腰围控制在90厘米以下,女性控制在85厘米以下。

2

坚持科学合理饮食

  • 保证蔬菜水果、全谷物等食物摄入充足
  • 不吃霉变食物,避免长期、高频咀嚼槟榔及其制品
  • 不吃过烫食物
  • 尽量避免长期食用腌制、熏烤和高温油炸食物
  • 少吃加工肉制品、甜食
3

注意个人卫生

  • 不共用牙具、剃须刀等个人用品
  • 聚餐时提倡使用公勺公筷,注意手卫生和饮食卫生,减少幽门螺杆菌、乙肝病毒等病原体传播和感染风险
  • 建议按照国家免疫规划及时接种乙肝疫苗、人乳头瘤病毒(HPV)疫苗等

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