水疗印象（2）

Spa的美丽传说

Balinese Spa之旅

淋浴之后换上浴袍，理疗师带着我走进了一个门边标示着“静”字的护理室。这里，每一间护理室都有其功效，针对客人的不同需求，分别有不同的水疗方式。而“静”字房，顾名思义，让身心宁静。Balinese Spa通过全身的精油按摩，让每一寸肌肤、每一块肌肉都静了下来。告别紧张的生活节奏，我闭上双眼趴在按摩床上，舒缓的音乐，精油的清香，恍惚间，世界在旋转，身后只剩一片宁静。

据理疗师介绍，SPA主要透过人体的五大感官功能，即听觉、味觉、触觉、嗅觉、视觉等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松。

理疗师选取了放松精油——混合着迷迭香、薰衣草等草本元素在内。精油的味道不浓，似有似无如同耳边的音乐，轻到飘渺，又在耳边萦绕。鸟叫声、流水声、树叶声，海浪声，朦胧间，仿佛一时在林间，一时在海边。从肩部到指尖，从头部到发梢，放松着放松着，就在不知不觉间进入了半梦半醒的状态。放下俗世琐事的侵扰，仿佛回到了初生时的状态，以最原始的姿态，最慵懒的情绪，最无知的思想，最纯净的心灵，来享受这段完全真空的时间。

轻柔却并非无力，恰到好处的力量能让每一块肌肉醒来，再睡去，悄无声息的放松，这大约是Balinese spa按摩手法的特别之处。不似泰式按摩的力道和拉伸，似乎要每一根韧带都拉扯开来，Balinese spa的按摩只是淡淡的，缓缓的，活筋通脉是别人的事，我只要最简单的放松，放松到骨头里，放松到梦里。

这间房里有一张特殊设计的水疗床，能够让身体所有的肌肉放松。这种疗法对活性因子的吸收效率很高，因为通过一种被称作“Occlusion”的效应，大量的活性成分能够通过渗透进入真皮层。

精油按摩前后应注意事项
（一）按摩前
（1）选冲温水澡，不要泡热水澡，以免精油过度挥发。
（2）不要用除臭剂或身体芳香剂，会降低精油效果。
（4）若你正感冒或者发烧，或是患有某种严重的病症，请暂时停止芳香疗法，待疾病严重期过去后，再接受芳香疗法，帮助你重整系统的平衡。
（二）按摩后
（1）疗程结束，请立即喝一杯温开水，平躺五分钟再起身。
（2）按摩时12小时内不要冲澡，以利肌肤吸收精油。 
（4）12小时内，避免喝酒，以利排毒。