商务时间的健身处方(2)

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万达索菲特酒店

对于爱好健身的人来说，一个完美健身房不仅要有各种现代化器械和称职的健身教练，如果暂且不论设施，和其它的很多酒店相比，万达索菲特酒店的健身中心便胜在视觉感观上。07年下半年才开业的北京万达索菲特，在设计与功能设置上得以借鉴之前经验所长，并不一味依赖于人工装修所达到的舒适效果，而是懂得利用自然优势，将舒适感建立在简洁明快、功能明晰的空间布局中，对于光的合理利用以及180度的CBD全景，是这家酒店健身中心的专属标志。
酒店的恒温游泳池很大，蓝色的主基调，白天畅泳其中，想象在大海中仰望蓝天白云；夜晚则更加奇妙，顶棚上的星星点点的灯光一点点亮起，人仿佛置身于浩瀚苍穹，而不要忘了窗外的景致，此刻的你正徜徉在CBD的夜色中。

洗浴室更是结尾处的点睛之笔。单调的花洒淋浴只是将健身后的放松简单化，真正的放松也许就体现在五花八门的洗浴方式中了。因此，贴心的洗浴室格外引人注目：桑拿浴、蒸汽浴等多种洗浴方式，仿佛一顿丰盛大餐之后大师手笔的甜点，为一场愉悦体验完美收尾。

TIPS

健身中心对外开放。会员分为一年制单人会员、一年制双人会员及一年制家庭卡三种，价格分别是RMB25000元、RMB28000元及RMB30000元。酒店特别提供一年制非高峰期会员项目，在平日的上班时间里，甚至可以自己拥有一个泳池，价格也相对便宜不少，是时间安排较为自由的人士的首选，一年制会员费价格为RMB9500元。健身教练也是推荐理由之一，年轻的团队结构让整个健身中心充满活力，可以为客人提供全方位的专业健身建议。

华贸中心丽思卡尔顿酒店

走进华贸中心丽思卡尔顿酒店的健身中心，第一印象便是井井有条，在整体面积并不大的健身区，除了传统健身房必备的心肺功能训练器材、力量训练器材以及自由重量训练器材之外，酒店还引进了一台集多种训练器械于一体的大型综合训练机。这台器械表面上看起来与一个木制大衣柜无异，打开之后的各种功能可以自由组合，位于器械中部的显示屏有功能介绍及器械使用方法视频教程，还可根据客人各自不同的阶段调节强度。事实上，这台空间利用率极高的健身器械非常适合空间普遍较小的酒店健身中心，是国外高档酒店健身房的明星产品，但在北京，这应该目前酒店健身房引进的唯一一台。
酒店的水疗及健身中心还设有露台，天气晴好的时候，水疗或健身的客人可以选择坐到露台的躺椅上，叫上一杯专门调制的可口饮料，品上一个难得的属于CBD商务区的休闲时光。

酒店健身中心所设的健身计划基本上都会考虑兼顾男女客人，健身教练会在开始课程/计划之前，为客人提供免费体能评估。比如女性客人提出一些诸如瘦身美体等个性化要求，专业健身教练可以起为其设定健身目标，制定最适合健身内容（包括运动种类及力度等）。

TIPS

为了避免会员过多影响酒店住客使用健身房，华贸中心丽思卡尔顿酒店的健身中心不对外开放。商务住客可以体验健身中心主管Aken指导下的男士普拉提课程，Aken取得澳大利亚国际普拉提形体教练认证，对于营养学和中国传统养生也有一定研究，除了健身计划，也能为客人的健身食谱提供意见。

经济观察报品质生活专刊

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