高考第一天结束。新鲜出炉的作文题一如既往吸引了众多眼球。但对于考生来说，现在的焦点不是已经考完的内容，包括参考答案，也是考完后才需要关心的事。家长们要做的，是给孩子们提供一个良好的环境，在衣食住行上提供方便，比如饮食上注意搭配平衡，考前不宜吃得过饱，等等。

高考心理

一般而言，最好跟平常一样，保持良好心态最重要，毕竟还有下一天的考试。高考人人都会紧张，这是正常的，要以平常心坦然面对，患得患失反而不利于发挥。同时，还要保持适度紧张，维持一种高昂的兴奋状态，才能最大限度地发挥自己的真实水平。当然，考试时切记先易后难。

高考天气

需要注意的是，今天全国多地下雨，中央气象台今日上午继续发布暴雨蓝色预警。总体上，7～9日高考期间，我国不会出现大范围高温酷暑天气，大部分地区气温适宜，但降雨范围较大，部分地区有短时强降雨及雷电，考生需注意做好防雷防雨准备。比如，带好雨具，提前出门，多备一套衣物，等等。

高考查分

现在高考查分比以前便利很多。查分的途径包括热线电话和网站。高考参考答案、高校基本情况和专业介绍、填报志愿经验等等内容，在网上都可以找到，比如中国教育在线、新浪教育、腾讯教育等等。有些网站还推出了“特色”服务，如360搜索专门推出了“高考导航”，只需输入“高考”、“2013年高考”等关键词，就会出现相关导航栏目。新浪则推出了适合就读专业测评等内容，通过相关问题测试，为考生填报志愿支招，不过这一项目是收费的，结果也仅供参考。

志愿填报技巧

高考之后，随之而来的是填报志愿。在等待放榜的时间里，考生和考生家长们不妨根据考生在考场上的表现，预估下成绩，有针对性地关注感兴趣的学校和专业。

高考志愿填报上也是有技巧的。专家建议，填报的志愿要有梯度，ABC三志愿间相差7分和5分较合适；在学校和专业的选择上，本一选学校，本二选专业。此外，还需将个人兴趣特长、个人能力与社会发展形势相结合。

校友社交圈

对于将要踏进大学校门的考生来说，找到校友的社交圈子可以缩短适应期，尽快融入大学生活。比如，人人网新推出的高考频道就可以查询到“师兄师姐的去向”的相关信息，方便考生了解中学校友在全国高校的分布情况。

总之，祝愿考生们都有适合自己的未来。