2012年，作为综合性金融服务集团的中国平安联合零点研究咨询对来自全国57个城市 的5898名被访者，从生活习惯、心理状况、社交能力、工作条件、生活环境5个维度进行了调查，调查对象覆盖工薪阶级、白领群体、中产阶级、高收入群体和学生群体。随后《中国平安国人健康调研报告（2012）》出炉。报告指出，国人健康状况平均存在8.2岁的“赤字”，即中国人平均比实际年龄老8.2岁，其中女性为7.3岁，男性为9.1岁；25-49岁人群健康年龄指数最大（8.4岁）；60岁以上人群健康年龄指数最小（6.5岁），女性仅为2.9岁。同时发现，在全部被访者中，有90.9%高估了自己的健康状况，有79%的被访者需要切实提高自身健康水平。
作为融保险、银行、投资等金融业务为一体的综合金融服务集团，中国平安此次发布调研报告，旨在通过界定健康内涵，制定健康指标体系，测量国人的主观健康状况和客观健康指数，并针对国人客观健康指数提出合理的干预建议。我们选择了同一横截面上五个背景不同的样本，他们所展示出来的幸福、希翼、困惑或挣扎都拥有很强的时代特性与人群代入性。“健康”不仅仅是一项生理指标，更具有鲜活的社会学意义，而推动健康理念，致力于创造简单幸福的生活方式，是专业机构与所有个体都需要共同努力的美好未来。
黄莹 女 所在地：成都 健康指数：71.2
关键词：23岁 研究生一年级在读
如果把床底下装满书的大箱子拖出来整理，黄莹宿舍里的书叠起来，大概比5、6个她还高。23岁的黄莹在成都某个211大学历史系的研究生院就读，与另一位成都女生共享一间大约8平米的宿舍。
研究生的课算不上非常紧张，但培养的是学生自主的研究能力，以黄莹所在的大学为例，学生必须通过研究生英语过关考试，毕业成绩与找工作挂钩，大家都绞尽脑汁希望可以在核心期刊上发表论文。课余时间，黄莹还得兼职做两份家教，辅导高中生的英文，一个小时挣50元，一周四个小时的课时，能给她带来200块钱的收入，加上研究生一个月200元的国家补助，就是她全部的生活费。
用现在流行的一个词语，黄莹是绝对的“宅女”，除了呆在学校宿舍、自习室，以及一周两次的打工时间，她几乎不会去别的地方。室友是成都市人，经常回家，她与班里的其他同学也不常来往，学生们课余去的KTV、饭局、玩杀人游戏和打牌都意味着要付出交际成本，他们之间完全“谈不拢”。在穿衣打扮、时尚和一些社会热门话题上，黄莹几乎没有发言权，而黄莹在行的学术话题，他们又不那么感兴趣。
黄莹来自四川达州的一个农村家庭，不说家族里往上追溯3代，就是在他们村里，她也是唯一的一个女大学生。按照当地重男轻女的风俗，女孩子读书无用，小时候的玩伴们初中毕业之后要不老老实实嫁人，能折腾点儿的去东莞打工，知识带来的收益与个人成长对于村里的人来说，没有参照系数和现实价值。
事实上也是这样，黄莹的故事延续了一个农村家庭的沉重样本，成绩平平的哥哥高中毕业就在市里打工，与父母一起负担妹妹的学费，妹妹的顺利毕业与就业才是这个家庭得以喘息的机会。黄莹的处境多少代表了这个群体的尴尬，在兰州大学所做的一份《研究生心理健康探析与解读》的报告里，经济上的不能自给自足与迫切希望自立的愿望所引发的心理矛盾，是研究生群体心理危机的重要诱因。
虽然家庭条件一般，但父母兄长把她保护得很好，在学校入校时唯一的一次学生心理状况调查上，她的答卷显示，其心理年龄比实际年龄小约5岁。而当初大学毕业选择读研，除了学业深造的愿望，有很大一部分原因，是她想借读研来暂时逃避成人社会的实际压力。
80后在走向社会、开始独立生活的道路时会面对比前一代人更多的困难和挑战。这些高学历的“都市移民”并没有得到更高的收入、更完善的社会保障，反而面临着大学文凭贬值之后带来的更多难题。
在《中国平安国人健康调研报告（2012）》中的数据表明，学生的心理健康问题远比想象中严重。国人心理健康指数为73.6分，而学生的心理健康指数为72.7分，较平均值低，同时也是参与调查的五个族群中，被访者自评得分与客观测试得分中差距最大的一项。
调查还表明，在15-24岁的被访人群中，有21.5%的人表示无法控制情绪。更为重要的是，由于高校中频发的跳楼事件而被重视的心理干预并不成功，至少有14.6%的组织没有任何措施保障员工、学生的身心健康。更重要的是，学生族群面对过大压力时，除了与家人倾诉外，他们缺乏更为理性的舒解渠道，其中，吃很多零食（29.9%），疯狂运动（16.9%）和大喊、看悲情电影（15.8%），成为他们的选择。
许多与黄莹有着相似情况与不同经历的年轻人，或许在极大丰富的物质条件与板结社会的残酷现实下，需要更多关心的是他们的心灵成长。
李广栋 男 所在地：沈阳 健康指数：60.1
关键词：40岁 印刷厂工人 家庭年收入6万元
老李其实并不老，1972年生人，今年正好40岁，但住在红旗社区的街坊，不管老的小的，一律管李广栋叫老李。老李175公分的个头，体重只有110斤，远远走过来像支电线杆子。他有点驼背，笑起来眼尾都是纹路，发际线天生长得高，最近几年头顶的头发也掉得差不多了，只剩下旁边一圈“支援中央”，再加上老李常年穿着厂里的工作服，袖口和裤管上的洗不掉的墨渍斑斑点点，看起来是比实际年龄要老上几岁。
高中毕业后，老李没考上大学，成了个标准的待业青年，父母托关系，在沈阳某个国有印刷厂，给他找了份仓库管理员的工作，每个月工资170元，旱涝保收。贫富差距在当时还属于极其个别的现象，对于重工业为主体的城市经济结构而言，能成为国企的一份子也算是拿了铁饭碗的人了。
好景不长。2003年厂里改制，一大批老员工被裁，成为下岗员工，老李挺幸运，因为年轻且工作表现突出，成为留下来的人。但无论如何，厂里的效益大不如前，奖金取消，工资也经常连着好几个月发不出，本该拥有更多上升机会与优厚待遇的工人成为被时代嘲弄的一拨人。
那年他儿子4岁，妻子在铁西区一家制药厂当化验员，厂里情况时好时坏，前几年还曾经发生过因给员工发药品来抵工资，导致工人不满围堵厂长的事件。
老李和妻子现在一年满打满算，加上年底的奖金，大约能到手6万块钱，除去儿子上学的学费、三个人的生活费、给双方老人的赡养费之后，所剩无几。幸好当年结婚时，厂里给分了一套50平米的一室一厅，一家三口住了13年。现在周边的房价噌噌往上蹿，附近的新盘已经涨到每平方米10000元——老李遛弯时去看过几眼，和自己住的老社区可不一样，人家花园洋房的，还配有一个健身房和会所。环境设施的差异化与贫富差距一齐将人群的阶层差异拉大，看看自己住的红旗社区里，公区健身设施好几年前就坏了一半了，一直没有人来修，当然，老李也没时间健身，下了班累得要半死，顶多约几个老工友喝上几盅放松一下。
厂里这几年陆续来了一些大学生和大专生，厂里也换了新的设备，鼓励老中青工人“同工同酬，相互竞争”，用老李的话说，那是“一把老骨头还要和二十几岁的小伙子抢饭碗”，但没办法，中年职业危机让老李有些措手不及，他尝试学电脑操作，现在打字浏览都没问题了，但无论如何，思维方式的钝化从根本上抑制了他吸收新知识的能力。
和老李一样的人并不在少数。《中国平安国人健康调研报告（2012）》里指出，工薪阶层普遍遭受来自于职业的无力感，大约有5.9%的人表示，他们不能适应社会的快速变化。老工业城市的转型带来的是集体性的无所适从，况且老李也从没想过要成为事业型男人。在受访的工薪人群中，只有29.9%的人对工作发展前景满意，超过一半（53%）的人持一般态度，比例高达17.1%的人不满意。
事业就算了，最让他担心的莫过于健康问题，楼上的工友老程，两个月前觉得腹痛，去医院一检查才知道肝癌晚期——工薪乃至于收入更高一些的白领阶层，都是抗风险能力较差的群体，在医疗保险体系尚不完善的今天，一场大病的到来有可能断送掉一整个家庭对于未来的所有想象。
老程的妻子把能借到钱的地方都跑了一遍，加上积蓄，也追赶不上老程瘦下去的速度，1米8个头，190斤的壮汉，短短两个月时间就剩下皮包骨了。老程的病变速度很快，医生说如果能早半年做检查，在早期时发现病灶，或许不会危及到生命。
如果没有老程的例子，一向自认为身子骨还算健康的老李也不会意识到，定期体检有那么地重要，它可以最大程度地降低重大疾病对家庭经济状况的伤害。我们可以看到，在平安的报告里，老李这样的工薪阶层属于高危状态，他们2年（含）才做一次体检，甚至是基本不做体检。
而老李现在最大的困扰，就是希望找到一份适合中低收入工薪阶层的重大疾病保险，定期定额投资，为自己的家庭未来买一份安心。
汪萧 男 所在地：北京 健康指数：66.6
关键词：28岁 外资公司白领 年收入15万元
汪萧毫不否认，如果将中国平安所做的调研报告的调查结果套用在自己身上，最适合的便是那一项“37.5%的表示，周围的人‘为了赚钱，非常拼命的工作’”，汪萧是一个拼了命工作的北漂。
09年从武汉某重点大学研究生毕业后，湖北小伙汪萧开了他的北漂生活，和毕业即失业的很多应届毕业生不同，汪萧找工作颇顺利，同学们还焦头烂额的时候，他就被一家会计师事务所录取了。
汪萧的公司在国贸，如果在附近租房子，只能选择多人合租，为了在合适的价钱范围内能有私人空间，汪萧选择牺牲睡眠时间，搬到国贸的“卫星城”通州。从通州进入市区，只有一条地铁八通线，每天早上7点半，汪萧会准时出现在地铁站，身边都是等着去城里的睡眼惺忪的白领们，当然，在北京，八通线以难挤上闻名，坊间流传于白领间各种关于挤地铁的笑话，大致都源于挤八通线的无奈。
“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的观念深入人心，但汪萧和身边的年轻人却很少有坚持做到的，在少得可怜的睡觉时间和喂饱自己相比，他们都选择了枕头。去年北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，却有高达七成来自晚餐和夜宵。
与工薪阶层不同的是，白领阶层对于健康有着强烈的自我意识，但是，他们的行动力不足。汪萧跟风办了一张健身中心的游泳卡，却因为太过忙碌的工作，一年只去了不到5次。我们在中国平安的调查结果中也能够发现这个现象，有24.7%的白领从不锻炼，26.3%的人对锻炼的态度是一般，只有49%的人有锻炼的习惯，低于中产族的52.3%，也低于高收入族的55%。
围绕在汪萧周围的，除了日渐高企的房价，菜市场里让人心跳加速的菜价，竞争激烈的职场，还有白领的亚健康和过劳死。去年，另一家事务所，年仅25岁美女硕士过劳死的帖子在网上疯传时，汪萧已经连续加了一周的班。死者的网名叫“潘小迷糊”，她前年加入普华永道，之后加班、出差便成了“家常便饭”，因劳累过度引发急性脑膜炎，不治而死。
光鲜的白领生活实则充满了健康危机的不确定陷阱。
汪萧的目标是努力工作，40岁退休环游世界。为了减少健康潜在风险，他为自己购买了平安寿险公司的智胜人生健康幸福保险计划。他坦然，购买的这款产品保障周全且保额灵活，让自己安心了不少，但未来的路究竟是否明朗，而在这条路上，他身后的支持，是否足够强大而有力，他自己也不清楚。
张一晴 女 所在地：广州 健康指数：74.0
关键词：35岁 国企部门经理 家庭年收入40万
自从国内某品牌的奶粉出事之后，张一晴对国内的食品安全就彻底失去了信心，现在，她和先生每个月都要去一趟香港，除了采购化妆品和应季的服装之外，最重要的任务，就是采买3岁小女儿的奶粉。
张一晴夫妇属于典型的中产阶级——早年俩人在英国留学时结识，海归后奋斗多年，目前住在天河区一套将近300平的复式房子里，两人在各自公司都有一定职务，事业处于上升期，对精致且优雅的生活方式有自己的理解和实现方式。
根据《中国平安国人健康调研报告（2012）》的数据，以张一晴为代表的中产族群，对环境健康的敏感度是所有受访者里最高的，为62.4分，高收入族只是60.4%。夫妇俩的生活一点也不马虎，日常喝的奶是新西兰有机低脂牛奶，40块钱一升，豆浆是有机超市里买的黄豆，40块钱900克。先生爱吃中餐，不稀罕面包奶酪，每天早晨，保姆会烙一张家常饼，有机面粉掺上玉米面，打上两个蛋，切点青椒丝胡萝卜丝搅进面里，按市场价格，有机面粉45.6元，700克，有机玉米面15块钱1斤，鸡蛋是有机蛋，73块钱30个，超市里一个有机青椒就得10块钱。吃完这张价格不菲的饼，保姆通常还会端上一碟蓝莓和坚果，前者是智利产有机蓝莓，对眼睛好，坚果是朋友从美国带回来的——夫妻二人一顿早餐吃下来，食品来源跨越了几个大洋，价格不菲。
夫妇俩都信奉，健康的交际生活是健康生活不可或缺的重要部分，他们各自有朋友与交际圈子，周末规定是家庭日，俩人一定要在家里陪女儿吃饭逛公园，周一至周五，俩人都会不定期的安排与朋友的饭局。“要知道，在中国，无论是工作或者是私人交际的目的，饭局都是最能增进感情的方式。”
自从去年底北京PM2.5（可入肺微粒）事件之后，张一晴便在手机里下载了空气污染指数监控的软件，实时监控周边的空气质量。相对于北京动辄三、五百的重度污染来说，广州还算好接受。但张一晴可不敢掉以轻心，空气污染对于成年人的影响尚无法量化，对于儿童的伤害更是巨大，英国的一项研究结果显示，长期暴露在被污染空气下的儿童，呼吸紊乱，如哮喘和感染的风险将会大大增加。
最近这两年，步入中年的先生开始有了大肚腩，虽然张一晴已经非常注重健康的生活质量，但35-40岁正处于事业的“顶梁柱”期，工作压力增大，睡眠时间相对较少，对于健康还是造成了一定的伤害。从去年开始，张一晴在公司福利之外，额外购买了检查项目更多且更加细致的“健康通卡”，保证全家人的健康。该卡是平安健康险公司的一款健康服务产品，可在全国多个城市、众多体检机构跨地进行健康体检。
如果可以的话，张一晴希望自己能织一张更大更坚固的网，将家庭保护在其中，不会受到来自外界环境的侵害，她也不知道自己能够做到多少，不过，至少现在的生活，还是可以掌握的幸福。
林健 男 所在地：上海 健康指数：79.3
关键词：50岁 外贸公司高管 年收入40万+
自从去年例行体检时被医生警告肺部有阴影之后，林健就开始了漫长且断断续续的戒烟过程。家里人买的戒烟糖，替代香烟都试过了，但对于一个有香烟依赖症的30年老烟民来说，这些药物产品的替代性极低。
林健是活跃在上海的第一批广告人，早年参与了不少家喻户晓的知名广告的前期策划和后期广告片拍摄。在尚不透明且公开的广告环境中，得到项目与项目实施的过程同样需要关系维系与运作，林健印象最深的一次，是为了拿到一个知名家电企业的广告代理，他们一个团队的人南下深圳，与企业代表谈判，之后的饭局林健喝到吐黄疸水，广告合同拿到了，“拼命三郎”的名号也在业内叫响。
最近几年，与朋友合资外贸公司的林健已经很少再直接管理公司的日常事务了，大江南北的商海混战，为他积累了雄厚的经济基础——他为自己和家人购买了多项不同类目且收益丰富的保险产品，如平安健康险公司的高端医疗保险套餐，生活没有后顾之忧。但是，年轻时候的过度劳累某种程度上拖跨了他的身体。除了轻度肝硬化，超标多年的高血脂、高血压和高血糖，他还患上了非常严重的腰椎肩盘突出。
由于高收入阶层普通存在应酬多以及过量饮酒的问题，中国平安的报告上，高收入族饮酒比例相对于其他族群要高，相应的，约有66%的高收入者表示，非常关注自身潜在的健康隐患。
或者是时候过一些更加有意义的生活了。林健住的小区有专门为自行车铺设的塑胶跑道，他组织了一个骑行俱乐部，参与者都是小区里45-60岁，在事业小有成就，却缺乏锻炼的男士。现在，林健每天早上起床之后，都要在小区里骑上一个小时，周末的时候，俱乐部的成员会选定路线，进行定点骑行。目前，他们背着帐篷、骑着车到达的地方包括远郊的崇明岛、苏州、杭州等等，他们还计划明年春天从上海出发，途径浙江，最后到达福建的美食寻味之旅行。
当然，年纪的增长带来的并非只是被动的生活方式的变化，更重要的是理念的转变。年轻的时候，林健做事风格雷厉风行，风风火火，很难忍受下属犯的任何错误，但年纪大了之后，包容度反而提高了很多，“工作的关系，接触了很多阐宗的教义和观念，现在虽谈不上特别理解，但也懂得，生活中最重要的是顺其自然。”林健说。
编插栏目：以作图形式呈现，栏目下注明“以上数据来源《中国平安国人健康调研报告（2012）》”，具体用到几个数据根据版面排版情况最终确定。
【健康观察】
摘取数据1：
摘取数据2：自由职业者健康状况总评达74.1分、教育行业（70.2分）和金融业（70.1分）
得分排在后三位的职业分别为IT及通讯行业（66.4分），广告传媒业（67.9分）和管理咨询业（68.0分）
摘取数据3：83%的中国人群营养不均，66%人群血压异常，40%人群存在吸烟习惯，37%人群运动不足，34%人群处于压力过大的状态。
